Akne, bedeninize ne olduğunu ve hangi sıhhat sorunlarına sahip olabileceğinizi hakikaten belirleyebilir. Lakin birden fazla durumda, hepsi çabucak değiştirilebilen çok kolay ömür usulü meselelerinden kaynaklanır. Yapılacak şey, öbür bir sivilceyi neyin tetiklediğini ve gelecekte oluşmasını önlemek için bugün neler yapabileceğimizi bulmaktır.
1. Ağız çevresi
Ağzınızın etrafında sivilce, bu bölgedeki cilt tahriş olursa yahut cep telefonu, kask askıları yahut müzik aletleri üzere diğer objelerle sık sık dokunulursa oluşabilir. Farklı kozmetik ve yüz eserleri de sebep olabilir. Hormonlar ve genetik üzere.
Her şeyden evvel, sık sık ortaya çıkıyorsa, sizin için işe yarayacak uygun bir tedavi bulabilecek bir dermatoloğa görünün. Fakat her durumda, onu tedavi etmektense önlemek her vakit daha uygundur. Bu nedenle cildinizi günde iki defa nazik yahut hafif bir temizleyici ile temizlemeyi rutin hale getirin. “Komedojenik olmayan” (gözenek tıkanmayan) olarak etiketlenmiş ve yağsız eserler kullanın ve lütfen yüzünüze dokunmaktan kaçının.
2. Burunda
Burnumuz, yüzün en sık akne gelişen bölgelerinden biridir. Bunun nedeni, gözeneklerinin tipik olarak daha büyük olmasıdır, bu da kir ve bakterilerin gözenekleri tıkamasını kolaylaştırır. Dahası, buradaki cilt daha yağlıdır ve sonuç olarak akneye karşı daha savunmasızdır.
Burun aknesi diyet, gerilim ve kimi ilaçlar tarafından tetiklenebilir. Bazen altta yatan daha önemli sıhhat problemlerinin bir işareti olabilir. Lakin en yaygın neden makus hijyendir. Bu nedenle, sivilcelere karşı çok nazik ve tesirli bir tedavi olan çay ağacı yağını yahut ciltteki bakterilerin çoğalmasını önleyecek sodyum sülfacetamid ve sülfürü rutininize eklemek her vakit düzgündür. Çok önemli durumlarda, bir dermatoloğa danışın.
3. Alnında
Buradaki kıymetli faktör birebirdir, cildinizdeki yağ üretimindeki artış. Lakin bazen bunun neden olduğunu anlamak güç. Bilhassa kimi ilaçları almıyorsanız ve bu hormonlar yahut gerilim değilse. Saçlarımızın alın sivilcelerinin kaynağı olabileceğini bilmek değişik.
Yeterince sık yıkamazsanız yahut saçınız yağlıysa, yağ alnınıza bulaşabilir ve gözenekleri tıkayabilir. Farklı pomatlar, jeller ve mumlar da sıklıkla kakao yağı yahut hindistancevizi yağı içerdiklerinden ve cildinizi ekstra yağlı bırakabileceğinden sebep olabilir. Nazik bir temizleyici bu sorunu çözebilir. Şayet yardımcı olmazsa, yağlı saç eserlerinden uzak durmaya çalışın ve saçınızı daha sık yıkayın.
4. Çene ve boyun
Sivilcenin genel olarak hormonal olabileceğini düşünüyorsanız, size güzel bir haberimiz var: Her şey bu türlü değil. Muhakkak hormon düzeyleri değiştiğinde, androjenlerin artmasına neden olabilir, yetişkin aknesine katkıda bulunan ortak faktör. Fakat, hormonal dalgalanmaların gerçek göstergeleri olan birtakım alanlar vardır ve bunlar çenemizi ve boynumuzu içerir.
Adet döngüleri sırasında dalgalanmalar olursa büsbütün sorun değil. Doğum denetimi üzere ilaçlar almaktan da kaynaklanabilir. Ağır olaylarda tıbbi bir durum olabilir, lakin birden fazla vakit komedojenik olmayan bir temizleyici, nemlendirici ve akne tedavisi sorunu çözebilir. Tıpkı temel güneş güvenliği ve uygun güneş esirgeyici kullanımı üzere.